Magas vérnyomásról szóló információk a betegek számára, Magas vérnyomás
Tartalom
A magas vérnyomás kezelése gyógyszerek nélkül—tanácsok a betegek számára ebm Mi a magas vérnyomás betegség hypertonia? A saját vérnyomásunkat általában nem érzékeljük. A vérnyomást a szív által pumpált vér mennyisége, valamint az erek ellenállása határozza meg. Minél több vért pumpál a szív és minél keskenyebbek az erek, annál magasabb a vérnyomás.
Bene Orsolya, kardiológus Mind a mai napig számos tévhit kering a köztudatban a magas vérnyomással kapcsolatban. Az alábbiakban ezeket a félreértéseket oszlatjuk el.
Tévhit: A magas vérnyomás nem veszélyes Tévedés, hogy a magas vérnyomás nem veszélyes! Bár a hypertonia nem mindig jár panasszal, fájdalommal, ijesztő tünetekkela kezeletlen magas vérnyomás hosszú évek során alattomosan szívelégtelenséghez vezethet, fokozza az érelmeszesedés kialakulását, így a szélütésinfarktus kockázatát, károsítja a vesét.
Betegtájékoztató
A célérték alatt tartott, megfelelően beállított vérnyomásértékekkel a stroke előfordulása 45 egészséges, magas vérnyomás elleni gyógyszerek, az infarktusé 21 százalékkal csökkenthető. Ez a cikk is érdekelheti Önt!
10 gyógynövény magas vérnyomásra!
Mely panaszok jelzik először a magas vérnyomást? Hirdetés Tévhit: Az életkor emelkedésével megengedhető a magasabb vérnyomás Régi tévhit, hogy a normális szisztolés vérnyomást úgy kapjuk meg, ha az életkorunkhoz hozzáadunk at. Tévhit: A magas vérnyomást nem lehet megelőzni A magas vérnyomás kialakulásában valóban szerepet játszanak megváltoztathatatlan, örökletes tényezők, azonban nagy jelentőségük van az életmódbeli faktoroknak is.
A Hipertónia hét üzenetei
A mozgásszegény életmód, a kalóriadús táplálkozás, az ezek következtében kialakuló elhízás, mind kedvez a magas vérnyomás kialakulásának. Napi 30 percnyi rendszeres testmozgássalaz optimális testsúly megtartásával, a dohányzás abbahagyásával, az alkoholfogyasztás mérséklésével, megfelelő diétával a magas vérnyomás kialakulásának kockázata csökkenthető. A szív- és érrendszeri betegségek rizikófaktorai WEBBeteg vérnyomásnapló Vezesse rendszeresen vérnyomás értékeit!
- OTSZ Online - Magas vérnyomás (hipertónia)
- A Hipertónia Hétről A magas vérnyomás hipertónia alattomos betegség.
Töltse le táblázatunkatami segít ebben! Tévhit: Fiatalkorban nem lehet magas a vérnyomás Sajnos napjainkban a fiatalokat is egyre gyakrabban érinti a magas vérnyomás, a tendencia már serdülőkorban megfigyelhető.
Ezen kívül több sáv és több elnevezés létezik, de az közös bennük, hogy mindkét paraméter szisztolés, diasztolés esetén, ha az egyik érték magasabb, akkor azt értékeljük.
Fiataloknál gondolni kell a másodlagos hypertonia lehetőségére is a magasabb értékek hátterében valamilyen egyéb betegség állde az egészségtelen életmód miatt, náluk is inkább az elsődleges magas vérnyomás-betegség előfordulása dominál, így már ebben az életkorban sőt, gyermekkorban is hangsúlyt kell fektetni a rendszeres mozgásra, a megfelelő étkezésre.
Az orvosnál magas a vérnyomásom, de ilyenkor izgulok, ezért nem foglalkozok vele - Hibás nézet!
Az orvosi vizsgálat miatti félelem, idegesség megemelheti átmenetileg a vérnyomást. A rendelőn kívüli értékek magas vérnyomásról szóló információk a betegek számára kezelőorvosa vérnyomásnapló vezetését, otthoni vérnyomásmérést kérhet Öntől, illetve beutalhatja 24 órás vérnyomásmérésre ABPM vizsgálatra. Abban az esetben, ha ezek alapján normális tartományban van a vérnyomás, nincs szükség kezelésre, de a megfigyelések alapján az úgynevezetett fehérköpeny-hypertoniás betegek esetén nagyobb valószínűséggel alakul ki később tényleges magasvérnyomás-betegség, a megelőzésre ilyenkor is nagyobb hangsúlyt kell fektetni.
Tévhit: Az életkor emelkedésével megengedhető a magasabb vérnyomás
A magas vérnyomás egy életre szóló betegség, tünetek hiányában is lassan, alattomosan károsítja az érrendszert, megnövelve az infarktus, stroke rizikóját. A gyógyszer önkényes elhagyása, szövődmények kialakulásának kedvez. Tévhit: A gyógyszerektől csak rosszabbul leszek A sokáig kezeletlen hypertonia esetén előfordulhat, hogy a szervezet hozzászokik a magasabb értékekhez, és a vérnyomáscsökkentés hatására kellemetlen közérzet, szédülés jelentkezik, de ez csak átmeneti állapot.
Sokan megijednek a betegtájékoztatók hosszától, a lehetséges mellékhatásoktól is. A betegtájékoztatókon általában a legritkább mellékhatások is szerepelnek, ezeket nem feltétlenül tapasztalják meg a betegek. Mindenesetre a magas vérnyomás kezelésére számos gyógyszer áll rendelkezésre, ha valamelyik készítmény nem válik be, van lehetőség más típusúra cserélni, viszont a gyógyszerszedés abbahagyása nem megoldás.
Nyomtatás A vérnyomást nemcsak akkor tekintjük magasnak, amikor fejfájást, szédülést, fülzúgást vagy egyéb panaszokat okoz, hanem már akkor, ha észrevétlenül megterheli a szívet és az ereket, s ezzel hosszú idő alatt károsíthatja a szív, az agy, a vese vagy a szem vérkeringését. Amíg ilyen szövődmények nincsenek, addig a hipertónia kitűnően kezelhető. Vérnyomáson majdnem mindig a verőerekben — artériákban — a vér által az érfalra kifejtett nyomást értjük. A visszerekben — vénákban — uralkodó sokkal kisebb nyomást nem szokták mérni az orvosok.
Emellett életmódváltással segíthetik a betegek a kezelést, így kevesebb gyógyszer, kisebb adag is elég lehet, ami szintén csökkenti a mellékhatások előfordulásának valószínűségét. Forrás: WEBBeteg.